KITA PILIH SIHAT
Bait 1:
Dunia ini semakin laju,
Rawatanku? Mahal di papirus.
Hospital penuh sesak menunggu,
Sedarkah kita, ini bukan satu permainan?
Korus:
Mari kita pilih sihat,
Kurangkan gula, garam, minyak di pinggan.
Sayur dan buah, vitamin seimbang,
Tubuh cergas, jiwa tenang.
Jom bergerak, jangan hanya duduk,
Sihat itu anugerah, jangan disia-siakan.
Bait 2:
Nasi lemak, teh tarik, memang sedap,
Tapi darah tinggi boleh menyerang tanpa suara.
Makanlah ikut rasa, tapi ingatlah masa,
Mencegah lebih baik, sebelum parah berpanjangan.
Korus:
Mari kita pilih sihat,
Kurangkan gula, garam, minyak di pinggan.
Sayur dan buah, vitamin seimbang,
Tubuh cergas, jiwa tenang.
Jom bergerak, jangan hanya duduk,
Sihat itu anugerah, jangan disia-siakan.
Bridge:
Jalan pagi, senaman ringan,
Badan berpeluh, hati pun senang.
Elak stres, cukup tidur jangan lupa,
Hidup ini indah, jaga diri sebelum terlambat.
(Korus ulang)
Penutup:
Satu langkah kecil, untuk masa depan,
Kita jaga bersama, hidup berseri-seri.
Sihat itu pilihan… mari kita mulakan.
(Fade-out dengan musik lembut)
Other Malay songs
1. Kita Bangsa Malaysia
2. Umpan Ketamakan
3. Dengan Nama-Mu, Allah
4. DI MANA KAU?
5. Taman Malaysia
7. Hingga Akhir Waktu